O mně

Během studia na Karlově univerzitě jsem začala více pronikat do oblasti léčebné výživy, ale také se specializovat na sportovní výživu dětí a dospělých.

Téma sportovní výživy mě baví již od dospívání. Během let se toho v oboru mnoho změnilo a rozhodně ještě změní - různé dietní postupy a doporučení.

Dnes jsme zahlceni množstvím informací o výživě a zdravém životním stylu, které jsou často nejednoznačné nebo zavádějící. Technologie nám sice poskytují řadu dat o našem těle, ale skutečné pochopení vychází z individuálního přístupu – protože každý z nás je jedinečný.

Zdraví nevychází pouze ze stravy či pohybové aktivity, ale z jejich vzájemného propojení. Proto externě spolupracuji v novém zdravotnickém zařízení v Pardubicích s fyzioterapeutem Martinem Hájkem a zaměřujeme se na komplexní přístup k této problematice (www.hajek-fyzioterapie.cz).

Kde mě můžete také potkat

V Trailpointu - běžecké speciálce na Letné, kde se věnuji běžeckým analýzám a pomáhám zákazníkům s výběrem vhodné běžecké a chodecké obuvi a vybavení. - Chci aby se sport stal pro každého zážitek/zábavná forma trávení volného času a ne nutnost nebo otrava :))

Vzdělání

Mám vystudovaný bakalářský obor Nutriční terapeut na UK a dále pokračuji na navazujícím magisterském oboru Výživa dětí a dospělých.

Praxe:

Nemocnice VFN v Praze - Klinika pediatrie a dědičných poruch metabolismu
Oblastní nemocnice Náchod - praxe na oddělení a nutriční ambulance
Městská nemocnice Čáslav
Oblastní nemocnice Příbram
EUC Klinika Plzeň - Obezitologie a nutriční poradna

Kurzy:

Trenér běhu III. třídy – Český atletický svaz: https://ceskybeh.cz/trener/cerna-renata/

Členství: